Geen les in december
| ma 6:30 - 8:15 uur | ashtanga self-practice |
| di 19:30 - 20:30 uur | stress-release yoga practice |
| wo 9:30 - 10:45 uur | mantra yoga* (vanaf 5 november) |
| vrij 7:00 - 8:15 uur | ashtanga groepsles |
| Prijzen | |
| 5 - lessen 65 euro (2 maanden geldig) 10 - lessen 110 euro (3 maanden geldig) 20 - lessen 180 euro (3 maanden geldig -> 2x per week) | Een losse les = € 15 Twee proeflessen = € 20 |
| Priveles-yoga/therapie | op afspraak 1 les = € 50, 3 lessen = € 120 |
| Je kunt contant betalen, het bedrag overmaken op rekeningnummer NL30 ASNB 0967082765 t.n.v. Susanne Huiberts o.v.v. je voor-en achternaam; of overmaken via PayPal | |
* Mantra yoga
Mantra’s chanten om stil te worden en in een andere energie in jezelf te komen. We chanten voornamelijk mantras uit de Vedas (oorspronkelijke teksten, in Vedisch sanskriet). Veda = mantra, niet allle mantras zijn Veda. Chanten reguleert de ademhaling, helpt de concentratie en heeft een meditatief effect.