Mantra chant / meditatie

Veda mantra chanting is een traditionele vorm van mantra recitatie afkomstig uit de oudste spirituele teksten van India: de Veda’s. Deze mantra’s zijn klankvormen met een specifieke structuur, intonatie en ritme.

Elke maand is er een ander thema. Je kunt je voor deze lessen dus per maand opgeven.

De les bestaat uit een warming up (stem en lichaam), leren & zingen van een (of meerdere) Vedische Sanskriet mantras en genieten van de stilte die volgt. Er is ook ruimte voor uitleg over oorsprong en betekenis, hoewel de nadruk zal liggen op het zingen of reciteren van de mantra’s. Daarin zit de grootste kracht. Soms gebruik ik het harmonium tijdens de les.

April- Saha nāvavatu; Pūrnamadah
Mei – Ganapati (= Ganesa) Prārthanā & Sarasvatī Prārthanā
Juni – Gāyatrī mantra & Mahāmrtyuñjaya mantra
Juli – herhaling / harmonium
Aug – herhaling / harmonium
Sept – Gāyatrī Upasana
Okt- āyurmantrah & laghunyāsah
Nov – Sūryanamaskāra mantrah
Dec- Medhā Daksināmūrti mūla mantra – Shiva – Parvati – Ganesha

(wijzigingen voorbehouden)